Wie man mit dem Fuß von der Umkehrung in die Luft tritt - Technik und Trainingsregeln, Schritt für Schritt Anleitung für Anfänger und erfahrene Kämpfer
- Karlheinz Mentzel
Mit dem Fuß von einer Umkehrung in die Luft zu treten, ist eine der spektakulärsten und kraftvollsten Techniken in verschiedenen Kampfkünsten. Diese Technik...