Hausmittel gegen Durchfall für Erwachsene: bewährte Rezepte

Durchfall ist ein unangenehmer Zustand, der bei jedem von uns auftreten kann. Es ist durch mehrere flüssige Stühle pro Tag gekennzeichnet und wird oft von starken Bauchschmerzen und Beschwerden begleitet. In solchen Fällen ist es die richtige Entscheidung, einen Arzt aufzusuchen und der vorgeschriebenen Behandlung zu folgen. In einigen Situationen, in denen wir von zu Hause oder vom Arzt weg sind, sind jedoch Hausmittel gegen Durchfall nützlich.

Hausmittel gegen Durchfall sind einfache und erschwingliche Rezepte, die helfen, mit Geißel fertig zu werden. Sie basieren auf der Verwendung natürlicher Produkte, die für unseren Körper nützliche Eigenschaften haben. Einige dieser Mittel können uns sogar vertraut sein.

Rezept 1: Abkochung von Preiselbeeren und getrockneten Birnen

Die folgenden Zutaten werden benötigt, um die Brühe vorzubereiten:

• 2 esslöffel getrocknete Cranberries;
• 2 esslöffel getrocknete Birne;
• 1 liter Wasser.

1. Gießen Sie 1 Liter Wasser in einen Topf und stellen Sie es auf mittlere Hitze.
2. Bringen Sie das Wasser zum Kochen.
3. Fügen Sie die getrockneten Cranberries und die getrocknete Birne zum kochenden Wasser hinzu.
4. Hitze reduzieren und 15 bis 20 Minuten kochen lassen.
5. Die Brühe vom Herd nehmen und 10 Minuten ziehen lassen.
6. Die Brühe herausfiltern, um die Preiselbeeren und Birnen zu entfernen.

Die fertige Brühe kann nach dem Essen 2-3 Mal täglich 1/2 Tasse eingenommen werden. Die Behandlung sollte bis zur vollständigen Genesung durchgeführt werden.

Bitte beachten Sie: Es wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie dieses Rezept anwenden.

Rezept 2: Reisbrühe mit Zimt

Um die Brühe vorzubereiten, ist es notwendig:

- 1 Teelöffel gemahlener Zimt.

Reis sollte gründlich gewaschen und mit Wasser übergossen werden. Als nächstes muss der Reis gekocht und gekocht werden, bis er weich ist. Wenn der Reis fertig ist, sollte er auf ein Sieb geschoben werden, um das Wasser zu entfernen.

Danach müssen Sie den gemahlenen Zimt in den heißen Reis geben und gut vermischen. Die Brühe ist gebrauchsfertig. Es wird empfohlen, den ganzen Tag in kleinen Portionen Reisbrühe mit Zimt zu nehmen.

Es ist erwähnenswert, dass eine Reisbrühe mit Zimt nicht für Menschen mit individueller Intoleranz gegenüber Zimt oder Magen-Darm-Erkrankungen empfohlen wird. In solchen Fällen sollten Sie vor der Anwendung dieses Arzneimittels einen Arzt konsultieren.

Rezept 3: Birnenpüree mit Ingwer

Also, um Birnenpüree mit Ingwer zuzubereiten, benötigen Sie Folgendes:

Die Zutaten:

• 2 reife Birnen;
• 1/2 Teelöffel frischer Ingwer;
• 1 esslöffel Honig;
• 1/2 Tasse Wasser.

Zubereitung:

1. Birnen müssen geschält, die Samen entfernt und in kleine Stücke geschnitten werden.
2. Erhitzen Sie die Pfanne bei mittlerer Hitze und fügen Sie die Birnen hinzu.
3. Fügen Sie frischen Ingwer hinzu und rühren Sie um.
4. Gießen Sie das Wasser ein und stellen Sie die Pfanne auf ein langsames Feuer.
5. Kochen Sie die Mischung, bis die Birnen weich sind.
6. Die Pfanne vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
7. Fügen Sie den Honig hinzu und rühren Sie, bis er sich vollständig aufgelöst hat.

Gebrauch:

Das resultierende Birnenpüree mit Ingwer kann jeden Tag für 1-2 Esslöffel konsumiert werden, bis die Symptome von Durchfall vollständig verschwinden. Dieses Mittel hilft, den Magen zu beruhigen, die Verdauung zu stärken und das Wasser-Salz-Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen.

Es ist wichtig sich daran zu erinnern: Wenn die Durchfallsymptome innerhalb weniger Tage nicht verschwinden oder sich verschlimmern, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.

Rezept 4: Bananenpüree mit Pflaumen

Um Bananenpüree mit Pflaumen zuzubereiten, benötigen Sie Folgendes:

1. Die Bananen und Pflaumen in kleine Stücke schneiden.
2. Legen Sie sie in einen Mixer oder Mixer.
3. Fügen Sie Wasser hinzu.
4. Zutaten verquirlen, bis sie glatt sind.
5. Das Püree in eine Tasse oder Schüssel geben.
6. Verwenden Sie 1-2 Esslöffel Püree mehrmals täglich, bis Sie sich vollständig erholt haben.

Bananenpüree mit Pflaumen gilt als sicheres und wirksames Mittel gegen Durchfall. Es hilft, die Darmflora zu stärken und die normale Verdauung wiederherzustellen. Wenn die Symptome jedoch länger als 48 Stunden anhalten oder sich verschlimmern, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um weitere Empfehlungen zu erhalten.

Rezept 5: Minze und Zitrone gegen Durchfall

Minze und Zitrone sind bekannt für ihre Fähigkeit, mit Magen-Darm-Problemen umzugehen, einschließlich Durchfall. Diese natürlichen Inhaltsstoffe haben antimikrobielle, entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften, die helfen können, den Magen-Darm-Trakt zu beruhigen und zu stärken.

Um dieses Werkzeug herzustellen, benötigen Sie:

• 1 Esslöffel frisch gebrühte Minze
• Saft einer halben Zitrone
• 1 Teelöffel Honig (optional)
• 150 ml kochendes Wasser

Beginnen Sie mit der Zubereitung wie folgt:

1. Gießen Sie das kochende Wasser in eine Tasse.
2. Die Minze in die Tasse geben und umrühren.
3. Bedecken Sie die Tasse mit einem Deckel oder Teller und lassen Sie sie 10 bis 15 Minuten ziehen.
4. Filtern Sie die Infusion heraus, um die Minzblätter zu entfernen.
5. Fügen Sie den frisch gepressten Saft einer halben Zitrone der Infusion hinzu.
6. Wenn Sie möchten, fügen Sie einen Teelöffel Honig für die Süße hinzu.
7. Gut umrühren, damit alle Zutaten zusammenkommen.

Trinken Sie dieses Getränk alle 2-3 Stunden 50-100 ml, bis sich der Zustand bessert. Es wird helfen, den Magen-Darm-Trakt zu stärken und Entzündungen zu reduzieren, was Ihnen helfen sollte, mit Durchfall umzugehen. Wenn die Symptome jedoch nicht innerhalb von 24 bis 48 Stunden aufhören oder sich verstärken, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Rezept 6: Kamillenbrühe mit Honig

Um eine Kamillenbrühe mit Honig zuzubereiten, benötigen Sie:

1. 1 esslöffel getrocknete Kamillenblüten
2. 2 tassen kochendes Wasser
3. 1 esslöffel Honig

Anweisungen zum Kochen:

1. Gießen Sie das kochende Wasser in einen Wasserkocher oder eine Pfanne.
2. Fügen Sie die trockenen Kamillenblüten hinzu.
3. Mit einem Deckel abdecken und 10 bis 15 Minuten zum Brauen einwirken lassen.
4. Filtern Sie die Brühe durch ein Sieb oder Gaze, um die Blüten zu entfernen.
5. Fügen Sie den Honig der Brühe hinzu und mischen Sie gut.
6. Trinken Sie die Brühe warm, 1 Glas 2-3 Mal am Tag, bis sie vollständig wiederhergestellt ist.

Kamillenbrühe mit Honig kann innerhalb von 3-5 Tagen eingenommen werden oder bis die Symptome von Durchfall vollständig beseitigt sind.

Rezept 7: Kürbispüree mit Butter

Die folgenden Zutaten werden benötigt, um Kürbispüree mit Butter herzustellen:

1. 500 gramm Kürbis;
2. 2 esslöffel Butter;
3. salz nach Geschmack.

Schritte zum Kochen von Kürbispüree mit Butter:

1. Schälen Sie den Kürbis von der Schale und den Samen, schneiden Sie ihn in Würfel.
2. Den Kürbis in einen Topf geben, etwas Wasser hinzufügen und anzünden.
3. Kochen Sie den Kürbis bis er weich ist, etwa 15 bis 20 Minuten.
4. Das restliche Wasser abtropfen lassen und den Kürbis durch ein Sieb reiben oder mit einem Mixer verquirlen, bis er glatt ist.
5. Fügen Sie die Butter hinzu und mischen Sie gut.
6. Nach Geschmack salzen.
7. Das fertige Kürbispüree mit Butter kann vor jeder Mahlzeit einen Esslöffel konsumiert werden, um den Magen-Darm-Trakt zu stärken.

Kürbispüree mit Butter hat einen angenehm süßlichen Geschmack und passt gut zu anderen Gerichten. Die regelmäßige Anwendung dieses Rezepts hilft bei der Bewältigung von Durchfall und stellt die normale Funktion von Magen und Darm wieder her.

Rezept 8: Croutons mit Ryazhenkoy und getrocknet

Zum Kochen von Croutons mit Ryazhenkoy und Trocknen benötigen Sie:

Das Brot wird in etwa 1 cm dicke Scheiben geschnitten. Leicht salzen.

Eine Pfanne mit Pflanzenöl bei mittlerer Hitze vorheizen.

Das Brot auf beiden Seiten knusprig anbraten, bis es goldbraun ist.

Entfernen Sie die Croutons vom Backblech der Pfanne und lassen Sie sie abkühlen.

Das ist alles! Jetzt sind die Croutons fertig. Servieren Sie sie mit frischem Sauerteig und trocknen Sie sie. Guten Appetit!

Rezept 9: Thymiantee mit Zucker

Für die Herstellung von Thymian-Tee benötigen Sie:

• 1 esslöffel getrocknete Thymianblätter
• 1 tasse kochendes Wasser
• 1 Teelöffel Zucker

1. Die Thymianblätter in eine Tasse geben und mit kochendem Wasser übergießen.
2. Bedecken Sie die Tasse mit einem Deckel und lassen Sie sie für 10 bis 15 Minuten stehen, damit die Infusion gesättigt wird.
3. Die Infusion durch ein Sieb oder Gaze abseihen.
4. Zucker nach Geschmack hinzufügen und umrühren.
5. Trinken Sie den ganzen Tag oder allmählich Thymian-Tee.

Es wird empfohlen, Thymiantee mit Zucker jeden Tag bis zur vollständigen Genesung zu trinken. Dieser Tee kann auch als vorbeugendes Mittel verwendet werden, um die Gesundheit des Gastrointestinaltraktes zu erhalten.

Anmerkung: Wenn Sie Kontraindikationen oder chronische Erkrankungen haben, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von Thymian beginnen.

Rezept 10: Apfelmus mit Nelken

• 3-4 reife Äpfel
• 5-6 Gewürznelken

1. Äpfel schälen und in kleine Stücke schneiden.
2. Legen Sie die Äpfel in einen Topf, fügen Sie die Nelken und etwas Wasser hinzu.
3. Den Inhalt der Pfanne zum Kochen bringen und bei mittlerer Hitze etwa 15 Minuten köcheln lassen, bis die Äpfel weich sind.
4. Die Pfanne vom Herd nehmen und das Püree abkühlen lassen.
5. Mahlen Sie das Apfelmus mit einem Mixer oder einer Gabel, um eine homogene Masse zu erhalten.

Es wird empfohlen, 1-2 Esslöffel Apfelmus 2-3 Mal täglich nach den Mahlzeiten einzunehmen. Dieses Rezept wird Ihnen helfen, Ihren Darm schnell wieder normal zu arbeiten und Durchfall loszuwerden.