Leder ist unsere Visitenkarte. und es erfordert ständige Pflege und Aufmerksamkeit, um gesund und schön zu bleiben. Eine der effektivsten Möglichkeiten, die Haut zu reinigen und zu verjüngen, ist das Peeling. Aber es ist nicht notwendig, auf die Dienste von Schönheitssalons zurückzugreifen oder große Summen für teure Kosmetika auszugeben. Wir bieten Ihnen 5 einfache Rezepte für hausgemachte Peelings, die Sie mit Ihren eigenen Händen zubereiten können.
Das erste Rezept ist ein Honigschalen. Honig hat starke antioxidative Eigenschaften, die helfen, schädliche Umwelteinflüsse zu bekämpfen und eine vorzeitige Hautalterung zu verhindern. Um das Peeling vorzubereiten, mischen Sie 1 Esslöffel Honig mit 1 Esslöffel Zucker oder Meersalz. Tragen Sie die Mischung auf die feuchte Gesichtshaut auf und massieren Sie sie einige Minuten lang in leichten kreisenden Bewegungen ein. Dann gründlich mit warmem Wasser abspülen.
Das zweite Rezept ist ein Peeling auf Kaffeebasis. Kaffeesatz enthält Koffein, das die Durchblutung anregt und entzündungshemmende Eigenschaften hat. Es kann verwendet werden, um Körper und Gesicht zu massieren. Um das Peeling vorzubereiten, mischen Sie 2 Esslöffel Kaffeesatz mit 1 Esslöffel Olivenöl. Tragen Sie die Mischung auf die feuchte Haut auf und massieren Sie sie in kreisenden Bewegungen für 5 bis 10 Minuten ein. Dann spülen Sie das Peeling mit warmem Wasser ab.
Denken Sie daran, nach dem Peeling eine Feuchtigkeitscreme oder natürliches Pflanzenöl aufzutragen, damit Ihre Haut hydratisiert und strahlend bleibt
Das dritte Rezept ist das Peeling mit dem Zusatz von Beeren. Beeren enthalten Vitamin C und Fruchtsäuren, die abgestorbene Hautzellen ablösen und ihre Erneuerung stimulieren. Um das Peeling vorzubereiten, mischen Sie 3-4 Beeren (Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren oder Erdbeeren) mit 1 Esslöffel saurer saurer Sahne. Die Mischung auf die Haut auftragen und einige Minuten einmassieren, dann mit warmem Wasser abspülen.
Das vierte Rezept ist ein Peeling auf Haferflockenbasis. Haferflocken haben eine sanfte und erweichende Wirkung auf die Haut. Um das Peeling vorzubereiten, mischen Sie 2 Esslöffel Haferflocken mit 1 Esslöffel Milch oder Joghurt. Tragen Sie die Mischung auf die feuchte Haut auf und massieren Sie sie in kreisenden Bewegungen für 3-5 Minuten ein. Dann mit warmem Wasser abspülen.
Das fünfte Rezept ist ein Peeling mit der Zugabe von Zitrone. Zitronensaft enthält Ascorbinsäure, die Pigmentflecken auf der Haut aufhellt und ihr Glanz verleiht. Um das Peeling vorzubereiten, mischen Sie den Saft einer halben Zitrone mit 2 Esslöffeln Zucker oder Meersalz. Tragen Sie die Mischung auf die feuchte Haut auf und massieren Sie sie einige Minuten lang in leichten kreisenden Bewegungen ein. Dann gründlich mit warmem Wasser abspülen und eine Feuchtigkeitscreme auftragen.
Rezept 1: Honigschalen für strahlende Haut
- Mischen Sie 2 Esslöffel Honig mit 1 Esslöffel gemahlenem Haferflocken und 1 Teelöffel Zitronensaft.
- Tragen Sie die resultierende Mischung auf die saubere und trockene Gesichtshaut auf und vermeiden Sie den Augenbereich.
- Massieren Sie die Haut 1-2 Minuten lang in kreisenden Bewegungen ein.
- Lassen Sie die Mischung für 10 bis 15 Minuten auf der Haut liegen, damit sie einweichen kann.
- Mit warmem Wasser abspülen und eine Feuchtigkeitscreme auf das Gesicht auftragen.
Führen Sie dieses Peeling 1-2 Mal pro Woche durch, um eine gesunde und strahlende Haut zu erhalten. Beachten Sie, dass, wenn Sie allergisch gegen Bienenprodukte sind, die Verwendung von Honigschalen nicht empfohlen wird.
Rezept 2: Kaffeeschalen zur effektiven Reinigung
Um ein Kaffeeschalen zuzubereiten, benötigen Sie die folgenden Zutaten:
- 2 esslöffel gemahlener Kaffee;
- 1 esslöffel Olivenöl;
- 1 esslöffel Honig.
Anleitung zum Kochen:
- In einer Schüssel gemahlenen Kaffee, Olivenöl und Honig vermischen.
- Tragen Sie die resultierende Mischung auf die angefeuchtete Haut auf und massieren Sie sie in kreisenden Bewegungen für 5 bis 10 Minuten ein.
- Spülen Sie das Peeling mit warmem Wasser ab und tragen Sie eine pflegende Creme auf Ihr Gesicht auf.
Dieses Kaffeepulver kann 1-2 Mal pro Woche auf Gesicht und Körper angewendet werden. Es wird dazu beitragen, die Haut glatt, mit Feuchtigkeit versorgt und strahlend zu machen. Sie werden bereits nach mehreren Anwendungen bemerkenswerte Ergebnisse sehen.
Rezept 3: Salz-Peeling zur Tiefenreinigung der Poren
Die Zutaten:
- 2 esslöffel Meersalz
- 1 esslöffel Olivenöl
- Ein paar Tropfen ätherisches Öl (optional)
- Meersalz und Olivenöl in einer kleinen Tasse vermischen.
- Fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl Ihrer Wahl hinzu, um dem Peeling einen angenehmen Geschmack zu verleihen.
- Tragen Sie die resultierende Mischung auf die feuchte Haut Ihres Gesichts oder Körpers auf.
- Massieren Sie die Haut 1-2 Minuten lang in kreisenden Bewegungen ein.
- Spülen Sie das Peeling gründlich mit warmem Wasser ab.
- Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme oder ein Öl auf die Haut auf, um sie hydratisiert und strahlend zu halten.
- Um eine bessere Wirkung zu erzielen, wird empfohlen, ein- bis zweimal pro Woche ein Salzpeeling durchzuführen.
- Vermeiden Sie die Verwendung von Salzpeeling auf beschädigter oder gereizter Haut.
- Wenn Sie empfindliche Haut haben, reduzieren Sie die Menge an Salz im Rezept.
- Tragen Sie keine Salzmischung um die Augen auf, da dieser Bereich der Haut sehr empfindlich ist.
- Verwenden Sie nur natürliche und hochwertige Zutaten, um Salzschalen herzustellen.
Rezept 4: Haferflocken für sanfte und feuchtigkeitsspendende Haut
Um ein Haferflocken vorzubereiten, benötigen Sie Folgendes:
Mischen Sie alle Zutaten in einer Schüssel, bis sie glatt sind. Die resultierende Mischung auf ein feuchtes Gesicht auftragen und in kreisenden Bewegungen einmassieren. Danach spülen Sie das Peeling mit warmem Wasser ab und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf.
Führen Sie 1-2 Mal pro Woche ein Haferflocken für empfindliche und feuchtigkeitsspendende Haut durch, und Sie werden bemerken, dass Ihre Haut weicher und hydrierter wird.
