Die alten Slawen hielten das Bad für einen heiligen Ort, an dem die Reinigung von Körper und Seele stattfindet. Duftende Öle verleihen diesem alten Ritual eine besondere Atmosphäre. Eines der beliebtesten Öle für ein Bad ist vollmundiges Tannenöl, das nicht nur einen angenehmen Geruch, sondern auch heilende Eigenschaften hat. Es hilft, Müdigkeit zu lindern, verbessert die Stimmung und fördert die allgemeine Genesung.
Es ist ziemlich einfach, vollwertiges Tannenöl zu bekommen. Dazu werden nur direkt Kiefern- oder Tannennadeln, Pflanzenöl (vorzugsweise Oliven- oder Sonnenblumenöl) und ein sauberer Glasbehälter benötigt. Als Nadeln ist es besser, junge Triebe zu wählen, die die größte Menge an nützlichen Substanzen haben.
Die Zubereitung von vollmundigem Tannenöl beginnt mit einem gründlichen Waschen der Nadeln. Es sollte sauber und frei von Verunreinigungen sein. Dann sollten die Nadeln gemahlen und mit Pflanzenöl im Verhältnis 1: 1,5 bedeckt werden. Die resultierende Mischung sollte in einen Glasbehälter gegeben und einige Wochen zum Bestehen gelassen werden. Um ein gesättigteres Öl zu erhalten, kann die Mischung in der Sonne oder an einem warmen Ort gelassen werden. Es ist wichtig, das Öl regelmäßig zu rühren, um eine gleichmäßige Verteilung der Nährstoffe zu gewährleisten.
Volltannenöl für das Bad
Tannenöl wird durch Destillation des Tannennadelharzes erhalten. Es hat ein reiches Aroma und angenehme, subtile Noten. Aufgrund seiner Zusammensetzung hat vollmundiges Tannenöl antiseptische, entzündungshemmende und antivirale Eigenschaften.
Um vollwertiges Tannenöl herzustellen, benötigen Sie die folgenden Zutaten und Vorrichtungen:
| Die Zutaten | Vorrichtungen |
|---|---|
| Tanne Harz | Glas |
| Pflanzenöl (Oliven-, Sonnenblumenöl usw.) | Holzstab oder Löffel |
Legen Sie das Tannenharz in ein separates Glas. Dann fügen Sie das Pflanzenöl hinzu, damit es das Harz vollständig bedeckt. Schließen Sie das Glas fest und kippen Sie es in eine horizontale Position.
Legen Sie ein Glas Teer und Öl für einige Tage an einen warmen Ort. Es ist wichtig, dass sich das Harz vollständig auflöst und in das Öl übergeht. Um den Prozess zu beschleunigen, können Sie die Dose von Zeit zu Zeit schütteln.
Nach Abschluss des Vorgangs das resultierende Öl durch eine Gaze oder ein Sieb abseihen, um die Harzreste zu entfernen. Das fertige Tannenöl kann zum Aromatisieren des Bades verwendet werden, zum Bad hinzugefügt oder in Massageölen verwendet werden.
Vollmundiges Tannenöl wird eine einzigartige Atmosphäre in Ihrem Bad schaffen, Ihnen helfen, sich zu entspannen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Versuchen Sie es selbst zuzubereiten und genießen Sie die aromatischen und heilenden Eigenschaften eines natürlichen Produkts.
Woraus besteht vollwertiges Tannenöl?
Der Hauptwirkstoff von vollwertigem Tannenöl ist Tannenkampfer, der entzündungshemmende, antiseptische und tonisierende Eigenschaften aufweist. Darüber hinaus enthält das Öl Tannine, organische Säuren, Vitamine, Spurenelemente und andere nützliche Komponenten.
Die Harzsäuren, die in vollmundigem Tannenöl enthalten sind, haben antimykotische und entzündungshemmende Eigenschaften. Sie tragen zur Regeneration und Heilung der Haut bei, verbessern ihren Zustand und ihre Elastizität.
Nützliche Spurenelemente und Vitamine in Tannenöl normalisieren die Stoffwechselprozesse im Körper, stärken die Immunität und tragen zur allgemeinen Verbesserung der Gesundheit bei.
Es ist erwähnenswert, dass vollmundiges Tannenöl keine künstlichen Zusatzstoffe und Konservierungsstoffe enthält, wodurch es ein natürliches und sicheres Mittel zur Verwendung ist.
Wie kann man vollwertiges Tannenöl zu Hause kochen?
Um vollwertiges Tannenöl herzustellen, benötigen Sie Folgendes:
- 1 teil frische Tannennadeln;
- 3 teile natürliches Pflanzenöl (Oliven-, Mandel- oder anderes für Ihre Wahl);
- glas mit Deckel;
- ein Küchenhammer oder Mörser zum Hacken von Nadeln.
Beginnen wir mit der Zubereitung des Öls:
- Bereiten Sie die Tannennadeln vor, indem Sie sie mit kaltem Wasser waschen und trocknen.
- Hacken Sie die Nadeln mit einem Hammer oder Mörser, damit sie feiner werden.
- Die gehackten Nadeln in ein Glas geben.
- Füllen Sie die Nadeln mit Pflanzenöl, so dass sie die Nadeln vollständig bedecken.
- Schließen Sie das Glas mit einem Deckel fest und lassen Sie es für 2-3 Wochen an einem dunklen Ort stehen, um darauf zu bestehen. Denken Sie daran, das Glas von Zeit zu Zeit zu schütteln.
- Nach der Infusion sollte das Öl gefiltert werden, indem Gaze oder Filter auf den Hals der Dose gelegt werden.
- Lagern Sie das fertige Tannenöl an einem dunklen, kühlen Ort in einem luftdichten Glasbehälter.
Jetzt haben Sie ein hausgemachtes vollmundiges Tannenöl, das in einem Bad zur Aromatherapie und zur Wirkung auf den Körper verwendet werden kann. Genießen Sie den Duft und die Vorteile dieses natürlichen Produkts!
Nützliche Eigenschaften von Volltannenöl
Tannenöl, das aus dem Harz von Kiefernholz gewonnen wird, hat eine Reihe nützlicher Eigenschaften, die es zu einem unverzichtbaren Heilmittel im Bad machen. Hier sind die Hauptvorteile der Verwendung von vollmundigem Tannenöl:
1. Antiseptische Wirkung: vollmundiges Tannenöl hat starke antimikrobielle Eigenschaften, die helfen, verschiedene Infektionen zu bekämpfen und die Entwicklung von Pilzkrankheiten der Haut zu verhindern.
2. Entzündungshemmende Wirkung: Tannenöl kann Entzündungen reduzieren und Rötungen der Haut reduzieren. Es kann bei verschiedenen Hautproblemen wie Ekzemen, Psoriasis, Akne und Akne helfen.
3. Entspannende Wirkung: Die Verwendung von vollmundigem Tannenöl in einem Bad hilft, Müdigkeit, nervöse Anspannung und Stress zu lindern. Sein angenehmes Aroma beruhigt den Geist, erleichtert das Atmen und fördert die Entspannung der Muskeln und lindert Schmerzen.
4. Verbesserung der Atemwege: Das Einatmen von Tannenöldämpfen hilft, die Atemwege zu reinigen, Verstopfung zu lindern und den allgemeinen Tonus des Körpers zu verbessern. Dies ist besonders nützlich bei Erkältungen und allergischen Reaktionen.
5. Hautpflege: Die Verwendung von vollmundigem Tannenöl als Maske oder als Ergänzung zu kosmetischen Produkten hilft, die Haut zu befeuchten und zu erweichen, ihre Elastizität und ihren Ton zu verbessern.
6. Aromatherapeutische Wirkung: das Aroma von vollmundigem Tannenöl wirkt beruhigend auf das Nervensystem, verbessert die Stimmung und erhöht die Energie.
7. Stärkung der Immunität: Tannenöl enthält Vitamin C und andere nützliche Substanzen, die das Immunsystem stärken und seine Schutzfunktionen verbessern.
All diese Eigenschaften machen vollmundiges Tannenöl zu einem idealen Werkzeug für die Hautpflege und die Durchführung von Behandlungen im Bad. Es hilft nicht nur, die körperliche Verfassung zu verbessern, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Wie verwende ich vollwertiges Tannenöl in einem Bad?
Hier sind einige Möglichkeiten, vollmundiges Tannenöl in einem Bad zu verwenden:
1. Aromatisierung des Besens
Fügen Sie den Zweigen und dem Laub ein paar Tropfen vollmundiges Tannenöl hinzu, bevor Sie im Bad dämpfen — dies gibt ein angenehmes Nadelaroma und verbessert die entspannende Wirkung des Verfahrens.
2. Duftlampe
Legen Sie ein wenig vollmundiges Tannenöl in die Duftlampe und zünden Sie die Kerze an — dies wird eine aromatische Atmosphäre im Bad schaffen und helfen, sich zu entspannen.
3. Inhalationsmittel
Ein paar Tropfen vollmundiges Tannenöl in heißem Wasser verdünnen und vor und nach dem Badebesuch dämpfen. Dies wird helfen, die Atemwege zu reinigen und den Körper mit nützlichen Substanzen zu sättigen.
4. Zugabe zum Dampfraum
Fügen Sie ein paar Tropfen vollmundiges Tannenöl in einen Eimer Wasser ein und gießen Sie es auf die Ofensteine — dies erzeugt einen duftenden Dampf und hilft, die Wirkung des Besuchs im Dampfbad zu verstärken.
Achtung! Vollmundiges Tannenöl hat einen ziemlich intensiven Geschmack, daher ist es am besten, zuerst ein paar Tropfen hinzuzufügen und den Effekt zu bewerten, indem man die Menge nach Belieben schrittweise erhöht.
Jetzt, da Sie wissen, wie Sie vollmundiges Tannenöl in einem Bad verwenden, können Sie sein Aroma und seine nützlichen Eigenschaften genießen, wenn Sie die Sauna besuchen.
