Von Zeit zu Zeit stehen wir alle vor einem Problem - was zum Abendessen kochen, wenn es keine Zeit für lange kulinarische Experimente gibt? Es stellt sich heraus, dass Sie selbst aus dem, was Sie immer im Kühlschrank haben, köstliche und herzhafte Gerichte zubereiten können! Für diejenigen, die ihre Kochroutine diversifizieren und sich selbst und ihre Lieben mit einem leckeren Abendessen erfreuen möchten, haben wir eine Liste von 10 einfachen Rezepten für jeden Tag vorbereitet.
Eines der beliebtesten und am einfachsten zuzubereitenden Gerichte ist ein Omelett. Sie benötigen Eier, Milch, Salz und Pfeffer, um es zuzubereiten. Einfach Eier mit Milch verquirlen, nach Geschmack Salz und Pfeffer hinzufügen. Dann gießen Sie die Mischung in die vorgeheizte Pfanne und braten Sie sie bei mittlerer Hitze, bis sie weich sind. Ein Omelett kann mit Gemüse oder Käse serviert werden.
Ein weiteres einfaches und leckeres Gericht, das aus dem zubereitet werden kann, was immer im Kühlschrank ist, ist Pasta mit Soße. Tomaten, Zwiebeln, Karotten, Knoblauch, Olivenöl, Salz und Pfeffer werden benötigt, um die Soße herzustellen. Tomaten, Zwiebeln und Karotten müssen fein gehackt und Knoblauch zerkleinert werden. Dann das Gemüse in Olivenöl anbraten, nach Geschmack Salz und Pfeffer hinzufügen und die Soße etwa 20 Minuten bei schwacher Hitze kochen. Versuchen Sie, italienische Gewürze zur Pasta hinzuzufügen - hier ist ein einfaches, aber sehr leckeres Gericht fertig!
Wenn Sie immer Hüttenkäse im Kühlschrank haben, ist ein Quark-Auflauf für jeden Tag eine gute Option. Hüttenkäse, Eier, Zucker und Sahne werden zum Kochen benötigt. Mischen Sie einfach den Hüttenkäse mit den Eiern, fügen Sie den Zucker nach Geschmack hinzu und geben Sie die Mischung in eine Auflaufform. Dann backen Sie den Auflauf im Ofen bei einer Temperatur von 180 Grad für etwa 30 Minuten. Hier wird ein duftender und zarter Auflauf zubereitet, der mit saurer Sahne oder Marmelade serviert werden kann.
Trotz der begrenzten Auswahl an Produkten können Sie aus dem, was Sie immer im Kühlschrank haben, für jeden Tag eine Vielzahl von köstlichen und abwechslungsreichen Gerichten zubereiten. Diese 10 einfachen Rezepte werden für diejenigen, die ihre Zeit schätzen, sich aber nicht selbst und ihren Lieben das Vergnügen eines köstlichen Essens verweigern wollen, ein echter Glücksfall sein.
10 einfache Rezepte für jeden Tag
Jeden Tag muss man darüber nachdenken, was man zum Abendessen kochen soll. Aber es gibt nicht immer Zeit und Energie für komplexe Mahlzeiten. Dieser Artikel enthält 10 einfache Rezepte, die aus dem zubereitet werden können, was immer im Kühlschrank ist.
| № | Das Gericht | Die Zutaten | Zubereitung |
|---|---|---|---|
| 1 | Eierkuchen | Eier, Milch, Salz, Pfeffer, Gemüse, Käse | Eier mit Milch verquirlen, Salz, Pfeffer und geschnittenes Gemüse hinzufügen. Die Mischung in die vorgeheizte Pfanne geben und mit geriebenem Käse bestreuen. Bei mittlerer Hitze kochen, bis sie weich sind. |
| 2 | Pasta mit Gemüse | Pasta, Olivenöl, Knoblauch, Gemüse nach Geschmack, Salz, Pfeffer, Parmesan | Kochen Sie die Paste in Salzwasser, bis sie weich ist. In einer vorgeheizten Pfanne den Knoblauch anbraten und das gehackte Gemüse hinzufügen. Kochen, bis das Gemüse weich ist. Die Pasta mit dem Gemüse vermischen, salzen, pfeffern und mit Parmesan bestreuen. |
| 3 | Toast mit Avocado | Brot, Avocado, Salz, Pfeffer, Zitronensaft, Olivenöl | Das Brot mit Avocado-Fruchtfleisch bestreichen, salzen, pfeffern und mit Zitronensaft und Olivenöl beträufeln. Toast in einer Pfanne goldbraun anbraten. |
| 4 | Caesar Salat | Salat, Hähnchenfilet, Brot, Knoblauch, Ei, Salz, Pfeffer, Parmesan, Soße | Die gehackten Hähnchenfiletstreifen in einer Pfanne goldbraun anbraten. Fügen Sie gehackten Knoblauch und Brot hinzu, braten Sie, bis sie knusprig sind. Bereiten Sie die Caesar-Sauce zu, indem Sie Ei, Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Olivenöl vermischen. Salat, Huhn, Brot, Soße vermischen und mit geriebenem Parmesan bestreuen. |
| 5 | Kartoffeln sind rustikal | Kartoffeln, Pflanzenöl, Salz, Pfeffer, Paprika | Die Kartoffeln in dünne Scheiben schneiden. In einer Pfanne mit Pflanzenöl goldbraun anbraten. Mit Salz, Pfeffer bestreuen und mit Paprika bestreuen. |
| 6 | Hähnchenschnitzel | Hähnchenfilet, Zwiebel, Knoblauch, Ei, Semmelbrösel, Salz, Pfeffer, Pflanzenöl | Hähnchenfilet und Zwiebeln hacken, Knoblauch, Ei, Semmelbrösel, Salz und Pfeffer hinzufügen. Schnitzel formen. In einer Pfanne mit Pflanzenöl goldbraun anbraten. |
| 7 | Gemüseeintopf | Zwiebel, Knoblauch, Gemüse nach Geschmack, Tomatenmark, Salz, Pfeffer, Kräuter | Die gehackte Zwiebel und den Knoblauch in einer Pfanne goldbraun anbraten. Fügen Sie das gehackte Gemüse hinzu und köcheln Sie unter dem Deckel, bis sie weich sind. Fügen Sie Tomatenmark, Salz, Pfeffer und Kräuter hinzu, um zu schmecken. |
| 8 | Buchweizen mit Huhn | Hähnchenfilet, Buchweizen, Zwiebeln, Karotten, Salz, Pfeffer, Kräuter | Die gehackten Zwiebeln und Karotten in einer Pfanne goldbraun anbraten. Fügen Sie das gehackte Hähnchenfilet und den Buchweizen hinzu. Gießen Sie Wasser, Salz, Pfeffer, fügen Sie Kräuter hinzu und köcheln Sie unter dem Deckel, bis sie weich sind. |
| 9 | Quarkpfannkuchen | Hüttenkäse, Ei, Mehl, Zucker, Salz, Pflanzenöl | Quark, Ei, Mehl, Zucker und Salz vermischen. Die Käsekuchen formen und in einer Pfanne mit Pflanzenöl goldbraun anbraten. |
| 10 | Obstsalat | Obst nach Geschmack, Joghurt, Honig, Nüsse | Schneiden Sie die Früchte in Scheiben und mischen Sie sie mit Joghurt. Mit Honig beträufeln und mit Walnüssen bestreuen. |
Wählen Sie eines dieser Gerichte und genießen Sie einfache und leckere Rezepte für jeden Tag!
Pfannkuchen mit Käsefüllung
- 2 tassen Mehl
- 2 esslöffel Zucker
- 2 esslöffel Pflanzenöl
- 2 eier
- 1 tasse Milch
- 250 gramm Quark
- 2 esslöffel weiche Butter
- 2 esslöffel Zucker
- 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt
- Mehl, Zucker, Pflanzenöl, Eier und Milch in einer großen Schüssel vermischen. Mischen Sie gut, um einen homogenen Teig zu erhalten.
- Die Pfanne bei mittlerer Hitze vorheizen und mit etwas Öl einfetten.
- Gießen Sie die Hälfte des Teigs in die Pfanne und verteilen Sie ihn über die gesamte Oberfläche.
- Den Pfannkuchen auf jeder Seite goldbraun kochen.
- Wiederholen Sie die Schritte 3 und 4 für den restlichen Teig.
- In einer kleinen Schüssel den Quark, die weiche Butter, den Zucker und den Vanilleextrakt vermischen. Dies wird eine Füllung für Pfannkuchen sein.
- Beginnen Sie mit einem normalen Pfannkuchen und tragen Sie die Käsefüllung auf eine Hälfte des Pfannkuchen auf.
- Falten Sie den Pfannkuchen in zwei Hälften, so dass die Füllung darin ist, und drücken Sie ihn leicht.
- Wiederholen Sie die Schritte 7 und 8 für die restlichen Pfannkuchen.
- Servieren Sie die mit Käse gefüllten Pfannkuchen warm mit Sirup, Honig oder frischem Obst.
Als Ergebnis erhalten Sie duftende und zarte Pfannkuchen mit Käsefüllung, die sowohl zum Frühstück als auch zum Naschen perfekt sind. Dieses Gericht wird eine gute Option sein, um sich morgens zu verwöhnen oder Ihre Lieben zu überraschen.
